敏感肌向けクレンジング！肌に優しいメイク落としで健康な美肌に♪

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フルリ　クリアゲルクレンズのおすすめポイント

フルリクリアゲルクレンズは、美容皮膚科医とエステティシャン、管理栄養士が共同で開発した、敏感肌でも使える肌に優しいクレンジングジェルです。

W洗顔が必要だったり、塗れた手で使えなかったりといった使いづらさがありますが、毛穴への効果は医学雑誌にも掲載されたほどのお墨付き。

初めて購入する方はお得に買えるだけでなく、無期限の全額返金保証も付いています。新感覚のクレンジングジェルを試したい方は、ぜひトライしてみて！

公式ページ

AYURA（アユーラ）メイクオフミルク

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AYURA（アユーラ）メイクオフミルクのおすすめポイント

肌に優しいクレンジングというと真っ先に思いつくのがミルクタイプのクレンジングですが、クレンジングミルクはメイクがなかなか落ちないというのがデメリット。

その点、アユーラのメイクオフミルクは、ミルククレンジングなのにクッション性のある美容液成分配合で、メイク汚れも軽くオフ。

普段はナチュラルメイクで、汚れ落ちがよく、つっぱらないミルククレンジングをお探しの敏感肌の方におすすめです。

柑橘系の心地よい香りで、毎日とても癒やされますよ♪

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敏感肌に適したクレンジング料ってどれ？肌に優しいメイク落としの見分け方

ちまたでは、敏感肌や肌荒れなど、何かしら肌トラブルでお悩みの方にはクリームタイプやミルクタイプクレンジングがいいという話をよく聞きますよね。

でも、やっぱり実際使ってみないと、自分の肌に合う、合わないって、わかりません。

それに、

などなど、クレンジングって人によって好みとか使い方、それにメイクの濃さなんかも結構違います。

なので、敏感肌とはいえ、どうせなら自分の好きなタイプのクレンジングで肌に刺激がないものを使いたい･･･って思いませんか？

実は、ちょっと見ただけで、そのクレンジングが肌にやさしいか、やさしくないか、誰でも簡単に見極められるポイントがあるんです。

それはクレンジングに記載されている成分。

それも、そんなに難しいことじゃなくて、「これが入ってなければ大丈夫だよ！」っていう、すごく単純なもの。

そして、その成分がコレです↓

それから、成分自体、さほど肌に刺激を与えるっていうものではないんだけれど、肌の乾燥を招いてしまうのが「ミネラルオイル」。

よく「鉱物油フリー」なんて、書かれてあると思いますけど、ミネラルオイルというのはその鉱物油のことです。

敏感肌は、肌の水分量がすごく減っている状態なので、脱脂作用の高いミネラルオイルは避けたほうがいいんです。

つまり、

が使われていなければ、敏感肌の方も安心して使える肌に優しいクレンジングってわけです。
（※フェノキシエタノールはエタノールと異なります。）

これさえ分かれば、あとは自分のメイクの濃さや使い勝手など、自分の好みに合わせてクレンジング料を選べます。

次からはクレンジングのタイプ別に特徴や敏感肌との相性、おすすめのアイテムをご紹介します。

タイプ別で選ぶ敏感肌におすすめのクレンジング

クレンジング料には、オイルタイプやジェルタイプなど様々な種類があり、洗浄力や肌への負担度も違ってきます。

【洗浄力と肌への負担度のイメージ図】

画像引用：wol.nikkeibp.co.jp

一般的には、ミルクタイプやクリームタイプのクレンジングが敏感肌に適していると言われていますが、敏感肌といえど、メイクの濃さや好みもあり、タイプにこだわらず選びたいですよね。

最近は、ミルクタイプやクリームタイプ以外のクレンジングでも、極力、肌に刺激を与える可能性のある成分を使わない無添加処方で、刺激の少ないものも増えてきました。

そこで、こちらからは、クレンジングのタイプ別に敏感肌でも使えるおすすめのアイテムをご紹介します。

ふだんのメイクや好みの使い心地に合わせて選んでみてくださいね。

オイルクレンジングの特徴と敏感肌との相性

敏感肌にオイルクレンジングは不向きといったイメージが強いですよね。

これは、肌に必要な皮脂までも取り去ってしまう洗浄力の強いオイルクレンジングが多いからです。

でも、全部のオイルクレンジングがそうかというと、そんなことはありません。

敏感肌が特に気をつけなければいけないのは、脱脂作用の高い「ミネラルオイル」を主原料にしたオイルクレンジング。

もともと皮脂分泌量が少なく、肌の乾燥が進んだ敏感肌には、ミネラルオイルで汚れを落とすタイプのクレンジング料は不向きです。

とはいえ、ふだんのメイクが少し濃いめという方は、クリームクレンジングやミルククレンジングの洗浄力だとちょっと汚れ落ちに物足りなさを感じるはず。

そんな、洗浄力も重視したい敏感肌の方におすすめなのが植物性の油脂を配合した「油脂系オイルクレンジング」です。

油脂系オイルクレンジングは、洗浄力が高いものの、肌への負担は少なめ。

短時間で濃いメイクも落とせるので、肌を摩擦するリスクを減らせるということでもメリットがあります。

敏感肌におすすめ！油脂系クレンジングオイル

クレンジングリキッド・ジェルの特徴と敏感肌との相性

画像引用：.orbis.co.jp

オイルタイプやクリームタイプのクレンジングと違い、洗い上がりがさらっとしているのがリキッドクレンジング。

ジェルクレンジングはリキッドクレンジングにゲル化剤を混ぜて使いやすくしたものなので、基本的には同じタイプです。

濡れた手で使えてW洗顔不要のものが多いので、扱いやすく、簡単にクレンジングを済ませることができるのが最大のメリットです。

このタイプは主に界面活性剤の力でメイクなどの油汚れを落とすので、洗浄力も若干弱め。

基本的にウォータープルーフのメイクアップ料は落とせません。

また、リキッドファンデなど肌への密着度の高いメイク料だと、汚れを落とすのに時間がかかり、肌を摩擦するリスクが高まります。

そのため、クレンジングリキッドやクレンジングジェルは、ナチュラルメイクをしている敏感肌の方向きです。

肌への負担が考えられるエタノールなどの成分が入っていない、敏感肌向けのものや、グリチルリチン酸ジカリウムなどの抗炎症成分が配合されたものを選びましょう。

敏感肌におすすめのリキッド・ジェルクレンジング

クリームクレンジングの特徴と敏感肌との相性

油分、水分、界面活性剤の配合量のバランスがよく、肌への負担が最も少ないと言われるのがクリームタイプ。

メディアでもよく見かける「正しいスキンケア事典」の著者、よしき皮膚科クリニック銀座院長の吉木伸子先生も、肌に優しいクレンジングとしてイチオシしているのがこのタイプです。

クリームクレンジングは、洗浄力もほどよくあり、洗い上がりがつっぱらず、乾きやすい敏感肌をしっとりと仕上げてくれるのがメリット。

反面、塗れた手では使えないものが多く、基本、W洗顔が必要なので、面倒臭がりさんには不向きです。

また、一度ティッシュオフしてから洗顔をしないとぬるぬると肌に残った感じがするので、肌に優しいのはわかっているけど、使用感が苦手という方も多いかもしれませんね。

ただ、やはり保湿には優れたものが多いので、何となくシワっぽかったり、乾燥してメイクのノリが悪いという敏感肌の方には、クリームクレンジングがおすすめです。

敏感肌に優しい保湿力の高いクリームクレンジング

ミルククレンジングの特徴と敏感肌との相性

ミルククレンジングも、クリームクレンジング同様、肌への負担が少ないタイプ。

クリームクレンジングよりも水分多めで油分が少ないので、水に溶けやすくすすぎがしやすいのが特徴です。

ただ、ミルククレンジングは油分が少ない分、油分でできたメイク汚れとのなじみが悪く、リキッドファンデやクリームファンデなど肌への密着度が高いメイクアイテムは落ちにくいというのが残念なところ。

一見、肌に優しいミルククレンジングでも、汚れ落ちが悪いものは、肌をごしごしと摩擦したり、クレンジングに時間がかかったりすると、かえって肌を傷めてしまいます。

そのため、ふだんからパウダータイプのファンデーションやフェイスパウダーならど、軽めのナチュラルメイクをしている敏感肌の方におすすめ。

ミルククレンジングは、物によっては全くメイクが落とせないというものもあるので、購入前にしっかり口コミを調べることが大切です。

敏感肌におすすめのミルククレンジング

敏感肌の方に試してみてほしい肌をいわたるクレンジング法

敏感肌の方がクレンジングを使うときは、こすり洗いや時間のかけすぎは絶対にNG。

クレンジング料をケチらず、たっぷり手に取って肌にやさしくなじませて使うのが鉄則です。

当サイトでご紹介しているクレンジング料は、基本的に洗い流すタイプのものが主流ですが、敏感肌の方にぜひ試してもらいたいクレンジング法があります。

それはスチームタオルを使ったクレンジングです。

 
肌にやさしいだけでなく、血流がアップするので肌代謝もよくなり、肌荒れでガサガサしたお肌もふっくら肌に。

続けると、肌の透明感も回復して肌年齢が若返りますよ♪

スチームタオルクレンジングの手順

スチームタオルを作る

タオルは肌触りのよい、清潔なものを用意します。

タオルを二つ折りにして丸めて筒状にし、４５度～５０度に温めたお湯を筒の中に注ぎます。

内側が十分湿ったら、タオル全体にお湯がいきわたるように、外側を握ってやさしく絞ります。

クレンジング料をメイクによくなじませる

クレンジング料をたっぷり使って、指の先で、こすらず、やさしくメイクの油となじませます。

スチームタオルを顔全体に当てる

温めたタオルをまずは顔全体に当て、温めながら少しずつクレンジング料を拭き取っていきます。

タオルが汚れたらすすいで、口や目元、小鼻など、細かい部分をこすらないよう注意して、きちんと拭き取ります。

タオルの端で耳周りを拭く

拭き取りが終わったら、タオルを三角の二つ折りにして、両端を両手で持ち、耳の前後や周囲をもみほぐします。

10回ほどもみほぐしたら、あとは首筋やデコルテも一緒に拭いていきましょう。